Heilkraft des Fastens
Was beinhaltet eine Fastenwoche bei Vitalfasten?
Die Heilkraft des Fastens für Seele, Körper und Geist kann sich entfalten, wenn das Konzept des Buchinger Fastens eingehalten wird. Ruhe & Bewegung, Förderung der Ausscheidungsvorgänge, Hilfsmethoden und fachkompetente Betreuung. Eine warmherzige individuelle Betreuung ist die «Nahrung für die Seele». Wenn ein Mensch fastet, tut es seinem Körper gut, wenn eine Gemeinschaft fastet wächst sie zusammen. Fasten in der Gruppe vereinfacht den Zugang zu spirituellen Erfahrungen.
- 7 Übernachtungen in liebevollen Fastenhäusern
- Entlastungsabendessen am Anreisetag
- Täglich frisch gepresste Gemüse-und Fruchtsäfte (Fastenmahlzeit)
- Täglich frisch zubereitete Fastenbrühen
- Wirkstoff-und Medizinaltees zur Unterstützung der Ausscheidungsprozesse
- Zitrone, Ingwer, Honig, Leinöl
- Fastenunterstützende Massnahmen (z.B. Heilerde)
- Verwendung von biologischen, regionalen und saisonalen Produkten
- Täglich geführte Frühgymnastik
- Täglich geführte Wanderungen und Bewegungsprogramme
- Therapeutisches Yoga zu Beginn und zum Abschluss der Fastenzeit
- Entspannung und Regeneration mit Leberwickel
- Fastenspezifische Vorträge mindestens 2-3 Mal
- Basische Fußbäder 2-3 Mal
- Fastenbibliothek und Fastenapotheke
- Unterlagen und Dokumente zur Förderung der Fastenkenntnis
- Individuelle Anamnese Gespräche zum Thema Gesundheit & Ernährung
- Fachliche und kompetente Betreuung durch ausgebildete Fastenleiter
- Festliches Fastenbrechen und Aufbau Mahlzeit
- Rundum Betreuung mit viel Empathie, Freude und Genuss
- Ausflüge in die Region
Preise
ab € 1.580,00
Alpenblick Bio- und Wellnesshotel
Der Alpenblick ist ein originales Schwarzwald Hotel mit modernem Wellnessbereich und liegt im Herzen von Höchenschwand, Deutschlands höchstgelegenen heilklimatischen Kurort im Schwarzwald. Für sportlich Aktive und Wanderer gibt es im Naturpark Südschwarzwald nahezu unbegrenzte Möglichkeiten.
auf Anfrage
Erlebnisfasten Portal
Die Heimatschmiede ist ein idyllisches Schwarzwälder Fastenhaus und liegteingebettet in fantastischer Natur am Ende des Hochtals Menzenschwand. Es gibt keinen besseren Ort um dem Alltag zu entfliehen und sich eine Auszeit für eine Fasten-Wanderwoche zu gönnen.
ab CHF 1.605,00
Quellhotel
Bad Ramsach
Der unvergleichliche Zauber des Quellhotels liegt in seinen drei eigenen Heil- und Trinkwasserquellen sowie in seiner idyllischen Lage mit Panoramablick. Lassen Sie sich überraschen und geniessen Sie die prächtige Aussicht in die Weiten des Juras.
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