Heilkraft des Fastens
Was beinhaltet eine Fastenwoche bei Vitalfasten?
Die Heilkraft des Fastens für Seele, Körper und Geist kann sich entfalten, wenn das Konzept des Buchinger Fastens eingehalten wird. Ruhe & Bewegung, Förderung der Ausscheidungsvorgänge, Hilfsmethoden und fachkompetente Betreuung. Eine warmherzige individuelle Betreuung ist die «Nahrung für die Seele». Wenn ein Mensch fastet, tut es seinem Körper gut, wenn eine Gemeinschaft fastet wächst sie zusammen. Fasten in der Gruppe vereinfacht den Zugang zu spirituellen Erfahrungen.
- 7 Übernachtungen in liebevollen Fastenhäusern
- Entlastungsabendessen am Anreisetag
- Täglich frisch gepresste Gemüse-und Fruchtsäfte (Fastenmahlzeit)
- Täglich frisch zubereitete Fastenbrühen
- Wirkstoff-und Medizinaltees zur Unterstützung der Ausscheidungsprozesse
- Zitrone, Ingwer, Honig, Leinöl
- Fastenunterstützende Massnahmen (z.B. Heilerde)
- Verwendung von biologischen, regionalen und saisonalen Produkten
- Täglich geführte Frühgymnastik
- Täglich geführte Wanderungen und Bewegungsprogramme
- Therapeutisches Yoga zu Beginn und zum Abschluss der Fastenzeit
- Entspannung und Regeneration mit Leberwickel
- Fastenspezifische Vorträge mindestens 2-3 Mal
- Unterlagen und Dokumente zur Förderung der Fastenkenntnis
- Individuelle Anamnese Gespräche zum Thema Gesundheit & Ernährung
- Kurtaxe und Kurkarte
- Fachliche und kompetente Betreuung durch ausgebildete Fastenleiter
- Festliches Fastenbrechen und Aufbau Mahlzeit
- Rundum Betreuung mit viel Empathie, Freude und Genuss
- Ausflüge in die Region
Preise
ab € 1.595,00
Alpenblick Bio- und Wellnesshotel
Der Alpenblick ist ein originales Schwarzwald Hotel mit modernem Wellnessbereich und liegt im Herzen von Höchenschwand, Deutschlands höchstgelegenen heilklimatischen Kurort im Schwarzwald. Für sportlich Aktive und Wanderer gibt es im Naturpark Südschwarzwald nahezu unbegrenzte Möglichkeiten.
ab € 1.250,00
Wanderwege und Loipen beginnen vor dem Hotel und machen Lust auf die Erkundung des Oberallgäu. Im Hochbühl genießen Sie alle Vorteile eines traditionsreichen Kurhotels, von Massage über Kosmetik und Solarium bis zum Kraftquell mit Sauna, Dampfbad und Hallenbad mit Gegenstromanlage. Wir arbeiten gerne für Ihr Wohlbefinden.
ab CHF 1.650,00
Jedes Zimmer ist ein kleines Juwel, dazu kommt der hauseigene Yoga-und Fitnessraum, Sauna, Hammam und Jacuzzi. Der grosse Garten und die Terrasse führen uns direkt zum «Kneipp-Fluss» und viele der spektakulären Wanderwege starten direkt vor und hinter dem Haus. Ein Platz zum verweilen und ein Gefühl von zuhause.
ab CHF 1.265,00
Das traditionelle und familienfreundliche Hotel liegt unterhalb des Dorfzentrums, eingebettet in friedliche Natur, Wald und ein paar Meter vom Lac Moubra und dem Vitaparcours entfernt. Die komfortablen Zimmer mit hellen Räumen und Bergblick sind wie das Hotel herzlich eingerichtet und der ruhige Garten mit beheiztem Aussenpool lässt Zeit zum Träumen.
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